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一位媽媽的戒糖報告:有糖沒糖差很大

郭靖 2019-07-15 檢舉

 

自從上星期,,還對先生及女兒烙話再也不准吃甜食後,後續情況是這樣的:

先生 : 

當天早上情緒暴走後,至今沒碰一點糖,連水果都沒有(吃水果本來不是壞事,但他可以一次吃掉一大包超甜櫻桃,這樣是不是太超過?)。那天他睡了一個非常長的午覺,晚餐後又繼續睡,不太想說話。第二天,情緒較第一天好些,但他剛起床時仍對女兒有些冷淡,一整天都顯得疲累。第三天,早上起來情緒明顯變好,又恢復那個對女兒溫柔又體貼的爸,忙著露營車時還會嘟嘟嘟的哼歌哩!戒糖十一天以來,他的心情變得十分穩定,即便中間有幾天很累, 但他的情緒都在可控制的范圍內,不會因為一點小事就暴怒抓狂。碰糖不碰糖,差別非常明顯!

經過這次戲劇化的暴怒事件,他坦白對我承認:「我發現糖就是我的酒,上癮後,沒吃就很痛苦。」。一開始碰糖就很難停止的他,每次恢復吃甜食後兩天,身體就會發生一連串的反應:臉上長痘痘,傷口變得很難癒合,牙齒長齒菌斑,腳趾變麻。他自己承認,沒吃糖真的讓他情緒比較穩定,而且齒菌斑開始掉下來,痘痘也消失了。也因為這次經驗,我才發現「糖」真是他的[毒·品],以前看他猶豫著要不要破戒,心想吃一點應該無所謂,因此還鼓勵他吃,但現在發現,他是一點都碰不得!為了我們全家的幸福,我決定一直盯著他,不准再碰糖!

女兒:

在台灣很少吃甜食的女兒,來美國簡直進行了一場甜食大冒險!那天早上被爸爸莫名其妙兇了一頓,媽媽當下也決定不讓她吃甜食與維他命軟糖了。我向她解釋:「不是因為妳做錯事所以不能吃糖,是媽媽不對,我不應該讓妳吃,妳看把拔吃這麼多糖以後,脾氣變這麼壞,我不要妳變成這樣!」。

剛被(平常極少兇她的)爸爸兇到嚇哭的女兒,血淋淋見證糖的威力,她毫無任何反抗,十分乖順地接受媽媽的決定(就像爸爸如果酗酒,兒子通常會發毒誓今生不碰酒精一樣)。接下來兩天,她有稍微問一下可不可以吃維他命軟糖,我不帶情緒地說「不行,不能吃,我跟妳解釋過了。」,她從此沒有再問。好玩的是,第二天開始,女兒變回禮貌小天使,「謝謝馬麻」「謝謝把拔」不離口。好幾個月沒聽她這樣說,怎麼突然良心發現了?

不過,太傻太天真的我,嘴上說不再給任何甜食,卻該死地在第六天給女兒吃了一盒含糖優格(至今我在美國還找不到無糖優格,而這些含糖優格甜到膩死人,一盒優格含 17 公克的糖,女兒超愛吃!)。

接下來發生的事情,讓我再次見證糖的厲害!

那天早上,我們驅車前往亞利桑那州的 Apache Trail,女兒好幾天沒吃甜食了,在車上樂陶陶地吃著我給的「檸檬口味優格」。才吃了一半,我們就到了一個廢採礦小鎮景點。女兒進了紀念品店,找到兩隻發光青蛙及恐龍,吵著說要買。我說:「昨天妳已經買了一隻很貴的大鯊魚,記不記得馬麻說過接下來一星期不能再買東西了?」,平常的女兒會稍微盧一下,但只要我堅持不買,她絕不會再囉唆。但今天不一樣,她一聽不能買,立馬兩腳踱地,嘴巴不斷大聲重覆著:「我要買我要買!」

然後 十分反常地開始大哭(我要強調「十分反常」,因為正常的她十分講理,幾乎不曾這樣哭鬧)。之後即便我退讓(例如只能買一隻),她還是吵著兩隻都要!任憑我怎麼蹲下來跟她好好解釋,她都聽不進去,從店裡哭到店外,整個鬼城都是她的哭聲!我用盡所有安撫的方法,都無法讓她冷靜下來!

我把掙紮的她一路拎回車上,大哭大鬧的她,一下說不要走,一下又說要走。她完全聽不進我的話,被搞得很沒耐心的我,只好用盡五臟六腑的力氣對她大吼:「妳夠了喔!到底在哭什麼?」。女兒聽到我的吼聲,好像被敲了一記響鐘似的,突然安靜下來。上了汽座,車子搖著晃著,呼吸還帶著抽慉聲的她,竟然在早上十一點沉沉地睡著了。先生搖搖頭說:「糖!是因為糖!」,一聽對糖這麼有經驗的人這麼說,我也懷疑女兒誇張的哭鬧是因為吃了糖。

 

兩小時後,她睜開眼睛,甜美地對我笑。我問她:「妳知道妳早上發生什麼事嗎?」,她搖搖頭說不記得。我說:「妳為了買兩隻玩具,哭到整條路上都是妳的聲音,不記得嗎?」,聽我一說,她倒想起了那隻青蛙及恐龍,但是她完全不記得哭鬧這件事!這實在太妙了!這就好像前一晚酗酒到不省人事,第二天卻完全不記得昨天發生什麼事,甚至不知道自己怎麼回到家一樣。她哭鬧了至少半小時,現在卻什麼也不記得?真是怪事!

沒吃糖,很理性

既然對糖十分有研究的先生判斷一切都是因為糖,我自然不敢再給女兒碰一點糖了。隔天,我們到自然科學博物館,女兒又跑進紀念品店想開逛,我在門外對她搖頭說:「不能逛喔!昨天妳發瘋的時候馬麻有跟妳說不能再逛小垃圾店喔!」,女兒聽了, 立刻走出來,沒有一句怨言。接下來幾天,我們把那天的事情拿出來當笑話講,女兒每次聽每次笑,她還是記得那兩隻青蛙與恐龍,卻仍舊不記得自己曾經哭鬧。我問她:「為什麼妳那時候一定要那兩隻玩具?」,她回答不出來,甚至說「那隻青蛙的燈壞了」。我問她:「那為什麼現在沒有想要那兩隻玩具了?」,她說:「因為我有另外一隻會亮的鱷魚啊!」。你看,現在的她夠不夠理性?這才是正常的她啊!

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來源:best.parenting.com.tw
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